25 YEARS OF EXCELLENCE
Weather: -
Wednesday Jun 17, 2026
05:46:11am
Weather: -
Wednesday Jun 17, 2026
05:46:11am
14 ஆண்டுகள் காத்திருந்து பிறந்த குழந்தைகளை முத்தமிடும் முன்பே, விபத்தில் பிரிந்து சென்ற கணவரின் உயிர், மனைவியாக மனமுடைந்தாலும், ஒரு அதிகாரியாக சீருடையில் கணவருக்கு இறுதி வணக்கம் செலுத்திய தீபிகா சவுகான். திரையில் காண்பது அல்ல, இது தான் உண்மையான தேசப்பற்று மற்றும் தியாகம்,இவரின் மன உறுதிக்கு ஒரு வணக்கம்.
1. மயங்கி விழுந்தால் செய்ய வேண்டியவை (Do's):பாதிக்கப்பட்டவரை உடனடியாக மரநிழல் அல்லது காற்றோட்டமான இடத்திற்குக் கொண்டு செல்லுங்கள்.அக்குள் மற்றும் கழுத்துப் பகுதிகளில் ஐஸ் கட்டிகளை வைத்து உடல் சூட்டை விரைவாகத் தணிக்கவும்.உடனடியாக ஆம்புலன்ஸ் அல்லது அருகில் உள்ள மருத்துவமனைக்கு அழைத்துச் செல்லுங்கள். 2. தவறியும் இதைச் செய்யாதீர்கள் (Don'ts):மயக்கத்தில் இருப்பவருக்குக் கட்டாயப்படுத்தி தண்ணீர் குடிக்கத் தரக்கூடாது.மயக்க நிலையில் தண்ணீர் தருவது மூச்சுத்திணறலை (Choking) ஏற்படுத்தி உயிருக்கே ஆபத்தாக முடியலாம். 3. வெயிலில் இருந்து தப்பிக்க வழிகள்:நேரம்: காலை 11:00 மணி முதல் மாலை 4:00 மணி வரை தேவையற்ற பயணங்களைத் தவிர்க்கவும்.துணை: வெளியே செல்லும்போது மறக்காமல் குடை மற்றும் தண்ணீர் பாட்டில் கொண்டு செல்லுங்கள்.ஆடை : பருத்தி ( cotton) ஆடைகளை அணிவது உடல் சூட்டைத் தவிர்க்க உதவும்.
புளிப்பு, காரம் அதிகம் சேர்க்கப்படும் புளிக்குழம்பு, காரக்குழம்பு வகைகளைதவிர்ப்பது நல்லது. உடல்சூட்டையும். பித்தத்தையும் அதிகரிக்கும் என்பதால்வெயில் காலத்தில் தவிர்ப்பது நல்லது.காரமான உணவுகள் தொடர்ந்து சாப்பிட்டால் உடல் சூட்டால் நீர்க்கடுப்பு, நீரில் இரத்தம் வெளியேறுதல் பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம்.எண்ணெய் பலகாரங்கள், தேநீர் வெயில் நேரத்தில் பித்தத்தை ஏற்படுத்தும். அதனால் அவற்றை முடிந்தளவு அதிகமான வெயில் இருக்கும் சமயங்களில் தவிர்ப்பது நல்லது.அதிக காரமான பச்சை மிளகாய், மிளகு, மசாலா சேர்த்த உணவுகள் வயிற்றுப் போக்கை ஏற்படுத்தும் வாய்ப்பு உள்ளது. மேலும் இது ஆசனவாயில் எரிச்சல் போன்றவற்றை ஏற்படுத்தும்,கடைகளில் விற்கும் பரோட்டா போன்ற மைதா உணவுகள், ஃபாஸ்ட்புட வகைகளை தவிர்ப்பது நல்லது.
ஏப்ரல் 2 ஆம் தேதி இரவு 8 மணியளவில்வரலாற்றுசிறப்புமிக்கதளிபரம்பிலுள்ளராஜராஜேஸ்வரம் கோவிலுக்கு விஜயம் செய்த ஆனந்த் அம்பானி, பொன்னும்கூடம்,பட்டம், தாளி, நெய்யமுறுது உள்ளிட்ட பாரம்பரிய பிரசாதங்களை வழங்கி அஸ்வமேதநமஸ்காரம் செய்தார். ராஜராஜேஸ்வரம்மற்றும்குருவாயூர்கோயில்களுக்கு₹6கோடிநன்கொடைகள்,ராஜராஜேஸ்வரத்தில் உள்ள வரலாற்றுச் சிறப்புமிக்க கிழக்கு கோபுரத்தை புனரமைக்க₹12 கோடி ஒதுக்கீடு, அத்துடன் குருவாயூரில் உள்ள கோயில் யானைகளின்பராமரிப்புக்கான புதிய முயற்சிகள் ஆகியவை இதில் அடங்கும் என ஏ.என்.ஐ செய்திநிறுவனம் தெரிவித்துள்ளது.அனந்த் அம்பானி தனது நெருங்கிய கூட்டாளிகளுடன் வந்திருந்தார், மேலும் கோயில்அதிகாரிகளால் பாரம்பரிய மரியாதைகளுடன் வரவேற்கப்பட்டார். அனந்த் அம்பானி குருவாயூர்கோயிலுக்குச் சென்று, அங்கு குருவாயூரப்பன் பெருமானை வழிபட்டதோடு, கோயில்அறக்கட்டளைக்கு ₹3 கோடியையும் நன்கொடையாக வழங்கினார்.வந்தாரா திட்டத்தின் மூலம் விலங்குகளின் பராமரிப்பு மற்றும் பாதுகாப்பிற்கான தனதுஅர்ப்பணிப்பிற்கு இணங்க, குருவாயூரில் உள்ள கோயில் யானைகளின் நலனுக்கானமுயற்சிகளை ஆதரிக்கும் தனது விருப்பத்தையும் அனந்த் அம்பானி வெளிப்படுத்தினார்.கோயில் மரபுகளுடன் தொடர்புடைய யானைகளுக்கு மனிதாபிமான, கண்ணியமானமற்றும் அறிவியல் பூர்வமான பராமரிப்பை உறுதி செய்வதற்காக, ஒரு பிரத்யேகயானை மருத்துவமனை, சங்கிலி இல்லாத தங்குமிடம் மற்றும் நவீன உள்கட்டமைப்புஆகியவற்றை உருவாக்குவதும் இதில் அடங்கும்.குருவாயூரில், தேவஸ்வம் தலைவர் ஏ.வி. கோபிநாத் மற்றும் பிற அதிகாரிகள் அவரை,வரவேற்று பாரம்பரிய நினைவுப் பரிசுகளும் பிரசாதமும்வழங்கி கௌரவிக்கப்பட்டன. இந்நிகழ்ச்சியில் பேசிய அனந்த் அம்பானி, இந்தியாவின் ஆன்மீக மரபுகள் வெறும்வழிபாட்டுத் தலங்கள் மட்டுமல்ல; அவை நம்பிக்கை, சமூக உணர்வு, கருணைமற்றும் இயற்கையுடனான ,நமது ஆழமான பிணைப்பை வளர்க்கும் உயிருள்ளநிறுவனங்களாகும். வருங்கால சந்ததியினருக்காக இந்தப் புனிதமானபாரம்பரியத்தைப் பாதுகாத்து வலுப்படுத்துவது நமது கூட்டுப் பொறுப்பாகும் என்றார்.அவர் மேலும் கூறுகையில், “இந்த முன்னெடுப்புகள் மூலமாகவும், வந்தாராவில்நாங்கள் ஆற்றும் பணிகள் மூலமாகவும், எங்கள் மரபுகளின் இன்றியமையாதஅங்கமான விலங்குகள் மிகுந்த கண்ணியம், கருணை மற்றும் அறிவியல் பூர்வமானகவனத்துடன் பராமரிக்கப்படுவதை உறுதி செய்வதோடு, பக்தர்களின்அனுபவத்தையும் மேம்படுத்தி, பணிவுடன் சேவை செய்ய நாங்கள் முயல்கிறோம்.கோயில் உள்கட்டமைப்பை ஆதரிப்பதன் மூலமும், புனிதமான பாரம்பரியக்கட்டமைப்புகளை மீட்டெடுக்க வழிவகுப்பதன் மூலமும், பக்தர்களின் அனுபவத்தைமேம்படுத்துவதன் மூலமும், கோயில் விலங்குகளின் நலனை முன்னேற்றுவதன்மூலமும், இந்த முன்னெடுப்புகள் இந்தியாவின் நாகரிகப் பாரம்பரியத்தின்அடித்தளமாக விளங்கும் வாழும் மரபுகளைப் பாதுகாத்து வலுப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன.
வெறும் 17 வயதான சித்தார்த் மண்டலா உருவாக்கிய ElectroShoe -தாக்குதல் நடந்தால் உடனே மின்சாரம் தாக்கும், அதே நேரத்தில் இடம் குறித்த எச்சரிக்கையையும் அனுப்பும்.பயம் அல்ல.பாதுகாப்பே இலக்கு.இப்படிப்பட்ட உண்மையான ஹீரோக்களுக்கு நம் ஆதரவு தேவை.ஒரு லைக் செய்து இந்த ஹீரோவை பாராட்டுங்கள்.
சென்னை எழும்பூர் ரயில் நிலையத்தில் நடைமேடை 10 மற்றும் 11ல் நடக்கும் மறு சீரமைப்பு பணி காரணமாக கீழ்கண்ட மாற்றங்கள் செய்யப்பட்டுள்ளது. ஏப்ரல் 07ம் தேதி முதல் ஏப்ரல் 22ம் தேதி வரை, ரயில் எண். 12661, சென்னை எழும்பூர் - செங்கோட்டை பொதிகை எக்ஸ்பிரஸ் ரயில் தாம்பரத்தில் இருந்து இரவு 08.02 மணிக்கு புறப்படும். சென்னை எழும்பூரில் இருந்து புறப்படாது.
இந்திய மூவர்ணக் கொடியையும் "IPG' என்ற வார்த்தையையும் ஏற்றிச் செல்லும் எந்தவொரு எண்ணெய் கப்பலும் அச்சமின்றி கடந்து செல்ல அனுமதிக்கப்படும் என்று ஈரான் வெளிப்படையாகக் கூறியுள்ளது. இது இந்தியாவின் வருகை மற்றும் புறப்பாட்டின் அடையாளமாகக் கருதப்படுகிறது. இதில் மகிழ்ச்சியடைபவர்கள் கண்டிப்பாக இதை லைக் செய்ய வேண்டும்.சுமார் 47 ஆயிரம் டன் எல்.பி.ஜி. எரிவாயுவை ஏற்றிக்கொண்டு 'ஜாக் வசந்த்' என்ற இந்திய கப்பல் மும்பை துறைமுகம் வந்து சேர்ந்தது.போர் பதற்றம் காரணமாக எந்த நேரத்திலும் தாக்குதல் நடக்கலாம் என்ற அச்சத்திலும், இந்திய மாலுமிகள் சாமர்த்தியமாக செயல்பட்டு கப்பலை கொண்டு வந்தனர்எங்கள் உயிருக்கே ஆபத்தான சூழல் இருந்தாலும், நாட்டுக்காக எரிவாயுவை கொண்டு வந்ததில் பெருமைப்படுகிறோம் என அதில் பணியாற்றிய மாலுமிகள் நெகிழ்ச்சியுடன் தெரிவித்தனர்.
வெப்ப அலை - வெளியே சென்றால் பருத்தி ஆடை அணியவும்காலை11 மணி முதல் மாலை3 மணி வரை குழந்தைகள், கர்ப்பிணிகள், முதியோர் இணை நோய் உள்ளவர்கள் வீட்டை விட்டு வெளியே வர வேண்டாம்.குழந்தைகள், முதியோர், கர்ப்பிணிகள் வெளியே சென்றால் பருத்தி ஆடைகள் அணிய அறிவுறுத்தல்.வெயில் காலத்தில் வெண்மை நிற அல்லது வெளிர் நிறப் பருத்தி ஆடைகள் அணியலாம்.கட்டட வேலை மற்றும் புலம்பெயர்ந்த தொழிலாளர்கள் வெயிலில் பணியாற்ற வேண்டாம்.தொடர்ச்சியாக 2 நாள்கள் வெயிலில் இருந்தால் வெப்ப வாதம் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது.வெப்ப வாதத்தால் சிறுநீரகம் செயலிழக்கவும் வாய்ப்புள்ளது.
நீங்கள் சோர்வாக இருக்கும் பொழுது 10 நிமிடம் வெறும் காலில் நடந்து பாருங்கள்,புத்துணர்ச்சி பெறுவீர்கள்,நம் உடலில் உள்ள எல்லா நரம்புகளும் பாதத்தோடு தொடர்பு கொண்டிருக்கிறது,இதனால் நிலத்தை நேரடியாக தொடும் பொழுது தூண்டுதல் ஏற்பட்டு எல்லா உறுப்புகளின் செயல்பாடுகளும்,ரத்த ஓட்டம் சீராகி, உடல் சமநிலை ஏற்பட்டு உடல் சக்தி பெறும்,குறிப்பாக மன உளைச்சல், மூளை, இதயம், ரத்தக் கொதிப்பு, ரத்த நாளங்களில் உள்ள அடைப்பு, தொடர்பான பிரச்சனை உள்ளவர்களுக்கு நல்ல பலன் தரும்,இது மட்டுமின்றி ஒரு பெரிய ரகசியம் அடங்கியுள்ளது என்னவென்றால் புல்லில் உள்ள பனித்துளிகள் அதன் மீது நடக்கும் பொழது கண் பார்வை சார்ந்த எல்லா பிரச்சனைகளும் நீங்கும்...
இந்தப் பெண்களைவேறுபடுத்துவதுவெறும்தைரியம்மட்டுமல்ல, தெளிவும்தான். ஒவ்வொருவரும்பாரம்பரியம், நிலைத்தன்மைஅல்லதுமாறிவரும்நுகர்வோர்விருப்பத்தேர்வுகள்ஆகியவற்றில்வேரூன்றியஒருவாய்ப்பைஅடையாளம்கண்டனர். ஆபத்தைஇழப்பாகப்பார்ப்பதற்குப்பதிலாக, அதைமறுகண்டுபிடிப்பாகக்கண்டனர்.அவர்கள் உத்தி, பிராண்டிங், செயல்பாடுகள்மற்றும்நிதிஆகியவற்றில்நிறுவனஅனுபவத்தைப்பயன்படுத்தி,அதைதங்கள்தொடக்கநிறுவனங்களுக்குப்பயன்படுத்தினர்.அன்னபூர்ணா கல்லூரி - ஐபிஎம்மில்இருந்துரூ.2.5 கோடிதினைவணிகம்வரை.எம்பிஏமுடித்துஐபிஎம்மில்பணிபுரிந்தபிறகு, அன்னபூர்ணாகல்லூரிதனதுசொந்தஉணவுத்தொழிலைத்தொடங்கராஜினாமாசெய்தார்.அவர்ஸ்ரீஹரிதாஅக்ரோஃபுட்டைநிறுவினார்,இதுஅவஸ்யாலேபிளின்கீழ்தயாரிப்புகளைசந்தைப்படுத்துகிறது.இதுதினைமாவு,ஃப்ளேக்ஸ்மற்றும்காலைஉணவுகலவைகளைஉருவாக்குகிறது. இந்த நிறுவனம் லாபகரமானதுமற்றும்நிதியாண்டு 25 இல்ரூ.2.5 கோடிவருவாயைஈட்டியுள்ளது. தற்போதுரூ.25 கோடிவருவாயைஇலக்காகக்கொண்டுள்ளது. வலுவானவிநியோகவலையமைப்பைஉருவாக்குவதும், தயாரிப்புநிலைத்தன்மையில்கவனம்செலுத்துவதும்,தினைகளை முக்கிய சுகாதாரப் பொருட்களாக அல்லாமல் தினசரி முக்கியப்பொருட்களாக நிலைநிறுத்துவதும் அவரது USP ஆகும். (யு.எஸ். அனுமதுரையைச்சேர்ந்தஎழுத்தாளர்.மனிதநலன்,சுற்றுச்சூழல்,கலைமற்றும்கலாச்சாரம்சார்ந்தகதைகளில்நிபுணத்துவம்பெற்றவர்.)
